domenica 21 febbraio 2010

LOVERE SOVERE CENATE ALBANO - 83 KM

Oggi è dura scrivere il commento...io molto stanco capo, stanco morto!? (come diceve Joe Coffee ne " Il Miglio verde"). Giro a media davvero alta, 32km/h. Praticamente non c'è stato il tempo di documentare la giornata a parte un paio di eccezioni.   
Partiamo in 7, con un bel sole ma temperatura abbastanza fresca pertanto decidiamo di andare verso la riviera dei fiori.
Dopo pochi km ci raggiunge un folto gruppo di Zanica che ci "porta" a Lovere alla rispettabile media di 33 km/h. Poco prima della località "Zù" c'è un rallentamento che irrita lo zio il quale supera tutti e si lancia in un allungo con altri 3 coraggiosi. Raggiungono un vantaggio superiore ai 30" recuperati solo a Lovere dove lo zio ci aspetta fecendo una decina di giri di una rotatoria! Che gamba! Commento dello zio: ù a ù a io infilac zò tòc (trad. uno a uno li ho messi in riga tutti).
La parte alta del lago d' Iseo è spettacolare, la zona dell' "orrido" a Riva di Solto (foto) pare un tratto di mare.
Si scala poi lo strappetto verso Sovere, unico punto in cui il capitano da un segnale positivo dimostrando che i cavalli ci sono ancora, per il resto buio.
Si torna poi dalla Val Cavallina trainati per una decina di km ad un ritmo molto alto dal solito Cannibale.
Se fossi nel Principe Navarro mi preoccuperei... Marco ha una capacità di straordinaria di ottenere il massimo da se anche con pochi km di allenamento. Fuoriclasse.
Per il resto si torna con cambi regolari, capitano escluso, il più cotto del gruppo.
Si arriva al bivio per Cenate dove decido di salutare tutti essendo vittima di crampi da Sovere: sbaglio clamorosamente facendomi convincere a salire ma è un calvario. Crampi sin dal primo strappo, non riuscivo proprio a salire.
PAGELLE DELLA DOMENICA (non saranno un appuntamento fisso):
MARCO: voto 9 1/2: La classe non è acqua, vederlo pedalare è un piacere. Chissà a Maggio, Bruno è avvisato.
MASSIMO: voto 8: Pedalata già abbastanza fluida in salita ed in pianura.
ZIO LAURO: voto 9: E' senz'altro il più allenato, va a provare i giri in anticipo durante la settimana...infatti ha una pedalata davvero invidiabile. Potente e fluida. Adesso aspettiamo solo che impari a commentare direttamente sul blog, non attraverso gli sms inviti al nipote.
FRANCESCO: voto 7 1/2: Anche lui in progresso. L'allenamento in gruppo sta cominciando a dare i primi frutti.
MICHELE: voto 9: E' quello che ha fatto il salto di qualità maggiore rispetto all'ultima uscita. Passo buono in pianura, nettamente migliorato in salita (Cenate in 10'). La pedalata 2009 sta tornando.
TONE: s.v.: Disperso. Non sappiamo dove tra Chiuduno e Villongo.
OMAR: voto 6=. Paga parecchio le 2 settimane di fermo. Debilitato dal virus ne ha solo per una cinquantina di km, poi la luce si spegne. Da rivedere.
Ci vediamo domenica prossima. Partenza ore 8.45, si va a fare il Polaveno.

10 commenti:

  1. Raccolgo l'avviso del capitano: ....uomo avvisato, mezzo salvato..!!! Per quanto mi riguarda oggi doppia salita (Onno+Sormano ovviamente senza il "muro")per un totale di 115 Km. alla media dei 31 Km/h... niente male anche perchè mi presento in cima alle salite con i compagni di squadra veri scalatori...settimana prox dovrei esserci...ma il giorno prima avrò il test di soglia e le gambe si faranno sentire (...inizio ad accampare scuse?!! Sarà la paura??!!). Saluti a tutti!!

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  2. Dimenticavo....ringrazio vivamente per l'articolo personalizzato su Laigueglia..non meritavo tanto, grazie di cuore capitano!!

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  3. Grazie per il 9 di incoraggiamento!
    Ho dovuto per forza reagire, visto la situazione scandalosa delle uscite precedenti, ma non me lo merito.
    Grande capacità di soffrire del nostro capitano, che pur di non abbandonare il gruppo, combatte contro i crampi.
    Domenica si preannuciano degli spunti interessanti: il talento del cannibale saggerà la preparazione scientifica del sindaco con Massimo che potrebbe fare da terzo incomodo (mi preoccupa la media che potrebbero tenere nel portarci ai piedi della salita) e Omar ha già lanciato il guanto di sfida allo zio che sicuramente non si farà trovare impreparato.
    Inoltre ci sarà la voglia di riscatto di Tone, del quale non si hanno ancora notizie, di Breviario, sempre a suo agio sulla salita del Polaveno, e di Francesco in crescita costante.
    Spero di riuscire a contenere il mio distacco....avro’ anche qualche km in più nelle gambe insieme a Francesco perchè dovremo evitare il blocco totale del traffico per raggiungere la partenza.

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  4. AGGIORNAMENTI SU TONE: gli ho telefonato ed è a posto. Si è staccato a Chiuduno dove siamo passati col semaforo rosso (vergogna!?). Lui è rimasto bloccato da 6-7 che aveva davanti e si sono fermati. Ha completato il nostro stesso giro. Anche lui si rivedrà domenica.

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  5. Grazie per il 9 1/2, ma come dici tu stesso il principe Navarro quest'anno è su un altro pianeta. Non c'è confronto. Dovremo accontentarci della lotta per la seconda piazza.

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  6. Ciao Omar sono Daniele vedo che siete già in forma!! Io volevo iniziare la stagione ciclistica tra 2/3 settimane quando il clima sarà un pò più mite. Spero di unirmi a voi il prima possibile per una sgambata(nel frattempo allenatevi poco altrimenti mi staccate). Complimenti per il blog a presto.Daniele

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  7. Il cannibale che corre per il secondo posto?! Mah..lo conosco solo da 24 anni...ci credo pochino. Quest'anno sarà grande gara.
    Un saluto anche a Daniele, per chi non avesse capito chi fosse, pensi allo scorso anno. Qualche volta si è aggiunto a noi un ragazzo con capelli chiari e fisico asciutto, da perfetto scalatore, insomma da Selvino in circa 30 minuti. Avete capito chi è? Altro pianeta! Lo aspettiamo quanto prima con Erik...altra attesa new entry per questo 2010.

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  8. La "CiclistiPerCaso" Challenge sta attirando tutti i più forti ciclisti della Bergamasca e tutti puntano a scalzare il "cannibale" dalla vetta.
    Si sta alzando troppo il livello della competizione! Siamo cosi' concentrati sulla prestazione che iniziamo a dimenticarci i compagni ai semafori.

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  9. Cannibale caro....i tuoi geni hanno la forma di una ruota, le tue cellule sono a forma di pedale...non oso pensare al resto...la tua esperienza lasciamo perdere...quindi non credo minimamente ad una parola del tuo commento...io devo "farne di strada" ovviamente pedalando..!!!
    E poi ci mancava Daniele....aiuto!! Capitano a chi si ispira il ragazzo?? Troviamogli un nome risonante...

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  10. Hai ragione i miei geni hanno la forma di una ruota. Ma in questa fase sono una ruota di pietra. Praticamente un macigno!!!

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